O Livro do Professor – Teaching To Be: rumo ao bem-estar é um dos produtos que resultou do Projeto Erasmus KA3+ Teaching to Be (T2B): supporting teachers’ professional growth na wellbeing in the field of social and emotional learning. O livro foi publicado em Inglês e nas 8 línguas dos parceiros envolvidos (EN, LIT, AUS, PT, ESL, ES, NOR, LT, IT), e constitui também um excelente recurso de disseminação e promoção do tema do bem-estar, junto dos professores no contexto europeu. Como co-autores da obra, participaram, os docentes do ISEC Lisboa, José Reis Jorge, Marco Ferreira e Patrícia Pacheco.
Esta publicação é parte integrante do curso online sobre o bem-estar docente composto por 12 semanas. A obra sugere que em cada semana seja desenvolvido um tema ligado ao bem-estar profissional docente:
Semana 1: Introdução; Semana 2: Autoaceitação, crescimento pessoal e objetivo de vida, Semana 3: Emoções, comportamentos e crenças; Semana 4: Apoio e criação de ambientes mais positivos; Semana 5: Estratégias de gestão do tempo; Semana 6: Estratégias de gestão da sala de aula; Semana 7: Respostas ao stress, estratégias de gestão do stress e criação de resiliência; Semana 8: Respostas emocionais em situações de stress; Semana 9: Empatia, compaixão, respeito por si e pelos outros; Semana 10: Competências de comunicação e construção de relações; Semana 11: Pontos fortes e autoconfiança; Semana 12: Desempenho e eficácia no trabalho.
Desejamos-lhe uma boa viagem em direção ao seu bem-estar.
